“친구가 사면 나도 사고 싶고…”
SNS 보다 보면 어느새 ‘결제 완료’. 이런 경험, 다들 한 번쯤 있으시죠?
남들과 비교하며 소비하다 보면 나중에 남는 건 텅장과 후회뿐.
그렇다고 ‘안 사야지’라는 다짐만으론 오래 못 갑니다.
그래서 오늘은,
👉 ‘흔들리지 않는 소비 기준’을 세우는 3단계 루틴을 소개할게요.
✅ 1단계: 소비 목적부터 정하세요
무작정 사지 말고, 먼저 이건 어떤 소비인지 **‘라벨링’**해보세요.
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“기분전환용 소비”
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“실용성 위주 소비”
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“나에게 주는 선물”
🙌 소비 목적이 명확하면,
그 순간의 지출이 죄책감이 아닌 만족으로 남습니다.
✅ 2단계: 비교 말고 기록!
남이 뭘 샀는지보다 나는 뭘 쓰고 있는지가 더 중요해요.
| 날짜 | 지출 내역 | 목적 구분 | 만족도 (5점) |
|---|---|---|---|
| 6/9 | 카페 7,500원 | 기분전환 | ⭐⭐⭐ |
| 6/9 | 택시 12,000원 | 급한 이동 | ⭐⭐ |
💡 기록만으로도 소비습관을 돌아보게 됩니다.
특히 ‘만족도’까지 체크하면 불필요한 소비 패턴도 자연스럽게 줄어요.
✅ 3단계: 소비 리듬 만들기
하루하루 충동에 맡기지 말고, 리듬 있는 소비 계획을 세워보세요.
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✅ 무지출 데이 (주 1~2회)
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🎁 기분소비 데이 (월 2회)
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💰 정기 지출 점검일 (월 1회)
이렇게 일정한 소비 루틴을 가지면
❌ “그냥 샀어…” 같은 무계획 소비를 막을 수 있어요.
✏️ 나만의 소비 기준 체크리스트
지금 바로 체크해보세요!
☐ 내가 왜 이걸 사고 싶은지 설명할 수 있다
☐ 지금 안 사도 괜찮은 지 5초 이상 고민했다
☐ 최근 1개월 내 비슷한 소비는 없었다
☐ 만족도가 높은 소비가 어떤 건지 기억난다
✅ 3개 이상 해당된다면,
당신은 이미 가치 있는 소비를 실천 중입니다!
📌 마무리 TIP
“남들 따라 산 것 = 만족도 낮음”
“내가 계획한 소비 = 만족도 높음”
지출에도 목적이 있다면,
그건 절대 ‘낭비’가 아닙니다.
돈을 쓰는 나의 기준을 세워보세요.
‘지출 후회’보다 ‘소비 만족감’이 훨씬 많아질 거예요.
🟡 돈을 쓸 때마다 ‘불안’하다면?
→ [머니레시피]에서 실용적인 돈관리 루틴을 함께 배워봐요! 😊
By. 머니레시피 (MONEY RECIPE)